ESTRÉS, ANSIEDAD, RELAJACIÓN
Os recuerdo a todos los alumnos de PSP que no todo estrés provoca ansiedad ni toda ansiedad está causada por estrés. Ahí van unos ejercicios de relajación.
POEMA DE AMOR DE UN TOC
¿Qué es un TOC? ¿Llaman a la puerta? No.
TOC son las siglas de Trastorno Obsesivo Compulsivo, un tipo de trastorno de ansiedad que obliga a los que lo padecen a realizar comportamientos repetitivos (compulsiones) para calmar la ansiedad que les provoca un pensamiento concreto (obsesión.) Es una enfermedad realmente triste porque puede llegar a impedir a quien la padece llevar una vida normal. A menudo las compulsiones son tan frecuentes que a los enfermos literalmente no les queda tiempo para hacer su vida.
Una alumna me ha enviado este enlace a un vídeo en que el protagonista, afectado por este enfermedad, habla de amor, el amor tal y como lo vive un enfermo de TOC. Realmente conmovedor.
Poema de amor
TOC son las siglas de Trastorno Obsesivo Compulsivo, un tipo de trastorno de ansiedad que obliga a los que lo padecen a realizar comportamientos repetitivos (compulsiones) para calmar la ansiedad que les provoca un pensamiento concreto (obsesión.) Es una enfermedad realmente triste porque puede llegar a impedir a quien la padece llevar una vida normal. A menudo las compulsiones son tan frecuentes que a los enfermos literalmente no les queda tiempo para hacer su vida.
Una alumna me ha enviado este enlace a un vídeo en que el protagonista, afectado por este enfermedad, habla de amor, el amor tal y como lo vive un enfermo de TOC. Realmente conmovedor.
Poema de amor
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